Als M.Sc. Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kenne ich die wissenschaftlichen Methoden, um das Nervensystem zu regulieren. Und durch meine 3 Jahre im dynamischen Startup- und Konzern-Umfeld kenne ich den Druck von Deadlines, Mental Load und dem ständigen "On"-Modus. Dass die Arbeit als Psychologin heute mein absolutes Herzensprojekt ist, hat jedoch einen sehr persönlichen Grund: meine eigene Geschichte.

10 Jahre lang litt ich unter extremen Schmerzen, Schwindel, Übelkeit und der lähmenden Angst vor der nächsten Periode. Die Diagnose: Endometriose und Adenomyose Stadium 3. Ich kenne den zermürbenden Druck des Kinderwunsches. Ich habe OPs hinter mir und nahm die Pille – auf Kosten meines mentalen Wohlbefindens –, nur um an der Hoffnung auf ein Kind festzuhalten. Aus absoluter Verzweiflung begann ich, alles zu lesen, was ich finden konnte. Ich wusste einfach: Es muss mehr geben als nur Medikamente und die Pille, die einen innerlich taub macht. Auf dieser Reise lernte ich am eigenen Körper, wie massiv die Angst vor dem Schmerz den Schmerz selbst noch verstärkt. Das brachte mich zur Nervensystem-Regulation und zu eigenen, antientzündlichen Strategien. Heute verbinde ich psychologische Tiefe mit genau diesem hart erlernten, ganzheitlichen Wissen. Daraus ist meine Online-Praxis entstanden. Sie soll ein sicherer Raum für Frauen wie uns sein – und dich dabei unterstützen, den ständigen Druck loszulassen und deinem Körper wieder zu vertrauen.